１歳からの離乳食＊レンジで簡単！鶏団子

１歳からの離乳食＊レンジで簡単！鶏団子-レシピのメイン写真

１歳からの離乳食＊レンジで簡単！鶏団子

もっぴぴ @cook_40121370

アレンジは無限大∞　色々な材料で作ってみて下さい(^_^)
このレシピの生い立ち
子どものフォーク練習用に作りました…が、すぐ手づかみしちゃいます(^_^;)

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子どものフォーク練習用に作りました…が、すぐ手づかみしちゃいます(^_^;)

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１歳からの離乳食＊レンジで簡単！鶏団子

もっぴぴ @cook_40121370

アレンジは無限大∞　色々な材料で作ってみて下さい(^_^)
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材料

約20個分

【基本ベース】
鶏もも挽き肉 300ｇ
卵 1個
パン粉大さじ2
塩ひとつまみ
【追加材料】
小松菜（葉のみ） 1束
人参 5cm
ごぼう 10cm
豆腐 1/4丁

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作り方

1

野菜は全て細かめのみじん切りにする。（人参はすり下ろしも可）
2

ボールに全ての材料を入れ、手で混ぜる。（ゆるければパン粉追加で調節して下さい）
3

一口大に丸めて耐熱皿に並べる。
4

ふんわりラップをして、600wで6分加熱したら出来上がり♪

コツ・ポイント

・基本的にどんな野菜でも合います！
・加熱時間は、団子の大きさやレンジに合わせて調節して下さい
・出来上がった鶏団子は冷凍出来ます。解凍は1個20秒くらい

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もっぴぴ @cook_40121370

2012/08/23 04:33に公開

ベビーフードを食べてくれない長男のために、毎日手作り頑張ってます(^^ゞ

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このレシピのキーワード

鶏団子ごぼうひき肉小松菜にんじん鶏もも肉卵豆腐

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