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簡単❤とろとろとうがん
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簡単❤とろとろとうがん-レシピのメイン写真

簡単❤とろとろとうがん

ヤンジカ
ヤンジカ @cook_40110896

簡単に出来るやさしい味のとうがん煮です。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらった私の好きな煮物です。
作ってみるととても簡単で、あたたかくてやさしい味の煮物です。

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母から教えてもらった私の好きな煮物です。
作ってみるととても簡単で、あたたかくてやさしい味の煮物です。

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ヤンジカ
ヤンジカ @cook_40110896

簡単に出来るやさしい味のとうがん煮です。
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母から教えてもらった私の好きな煮物です。
作ってみるととても簡単で、あたたかくてやさしい味の煮物です。

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母から教えてもらった私の好きな煮物です。
作ってみるととても簡単で、あたたかくてやさしい味の煮物です。

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材料

3人分
  1. とうがん 1/4個
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. しょうが 1片
  4. だし汁 300cc
  5. 酒 大さじ2
  6. 塩 小さじ1
  7. サラダ油 小さじ2
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. 水 小さじ2
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作り方

  1. 1

    とうがんの皮を厚めにむき、種をとり、大き目の一口大に切る。
    片栗粉を水で溶いておく。

    • 簡単❤とろとろとうがん作り方1写真
  2. 2

    鍋にサラダ油をあたため、しょうがと鶏ひき肉を炒め、肉の色が変わったら、とうがんを投入。

  3. 3

    とうがんに油がまわったら、だし汁、酒、塩を投入。
    ふたをして弱めの中火で10分程煮る。

    • 簡単❤とろとろとうがん作り方3写真
  4. 4

    とうがんが透明になってきたら、一旦火を止めて水溶き片栗粉を回し入れ混ぜてから、再度加熱。一煮立ちしたら完成♪

    • 簡単❤とろとろとうがん作り方4写真

コツ・ポイント

★とうがんの皮は厚めにむきます。
皮が固くて難しいので、包丁使いが下手な私は、大まかにカットしてから、まな板の上に置いて皮を切り落とします。(きっと邪道ですが・・・)
★少し薄めの味付けですが、物足りない方は少し醤油を足して下さい。

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ヤンジカ
ヤンジカ @cook_40110896
2013/11/25 04:49に公開
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