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ひと手間で「食べるラー油」の栄養&旨さ↑
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ひと手間で「食べるラー油」の栄養&旨さ↑-レシピのメイン写真

ひと手間で「食べるラー油」の栄養&旨さ↑

あっぱれ!!
あっぱれ!! @cook_40051169

みんなで美しく♪
アンチエイジングにはビタミンE
脂肪燃焼にはビタミンB2
これらはアーモンドにたっぷり含まれています
このレシピの生い立ち
間違えて味が好みではなく、少し辛すぎる商品を購入してしまったのでアレンジをしてみました。
アーモンドがダイエットにいいと聞き、大量購入していたのでこちらにも使ってみようと。

そしたらHIT♪食感が病みつきに☆旨みもアップ

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脂肪燃焼にはビタミンB2
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アーモンドがダイエットにいいと聞き、大量購入していたのでこちらにも使ってみようと。

そしたらHIT♪食感が病みつきに☆旨みもアップ

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あっぱれ!!
あっぱれ!! @cook_40051169

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脂肪燃焼にはビタミンB2
これらはアーモンドにたっぷり含まれています
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アーモンドがダイエットにいいと聞き、大量購入していたのでこちらにも使ってみようと。

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脂肪燃焼にはビタミンB2
これらはアーモンドにたっぷり含まれています
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アーモンドがダイエットにいいと聞き、大量購入していたのでこちらにも使ってみようと。

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材料

  • 食べるラー油 1瓶
  • アーモンド 10~20粒
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作り方

  1. 1

    アーモンドを砕く。
    私は包丁でカットしました。

    • ひと手間で「食べるラー油」の栄養&旨さ↑作り方1写真
  2. 2

    アーモンドを香ばしい香りがしてくる程度に空炒りをする。

  3. 3

    アーモンドが冷めたら、食べるラー油の中へ入れて混ぜる。

コツ・ポイント

アーモンドを空炒りした後、味噌濾しに入れて余分な皮や粉を落としておくと仕上がりが綺麗です。

ダイスアーモンドを使う場合は、だいたい10粒で10gくらいでした。

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あっぱれ!!
あっぱれ!! @cook_40051169
2013/12/28 02:22に公開
「ママ!これ美味しい♪また作って☆」と言われても、ほぼ高確率で同じ味付けは作れないです・・・いつも気分とノリでおおざっぱに料理しているので(笑)なので、私のレシピの分量は当てにならないかも^^スミマセン。自分好みにアレンジしてくださいねまたそれが、料理って実験みたいで楽しいんですよね♪
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このレシピのキーワード

アーモンド

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