醤油麹で鶏とパプリカのバター炒め

ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223

醤油麹とバターで香ばしくておいしい~♪
お砂糖効果でお肉もやわらか。とっても簡単なのでお弁当のおかずなどに。

このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに簡単にできるものを考えました。自家製醤油麹の活用レシピです。

醤油麹で鶏とパプリカのバター炒め

醤油麹とバターで香ばしくておいしい~♪
お砂糖効果でお肉もやわらか。とっても簡単なのでお弁当のおかずなどに。

このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに簡単にできるものを考えました。自家製醤油麹の活用レシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 鶏肉 100グラム
  2. パプリカ(黄) 1/5個
  3. パプリカ(赤) 1/5個
  4. 砂糖(あれば三温糖) 小さじ1/2
  5. バター 10グラム
  6. 醤油麹(ID:19800870) 小さじ1

作り方

  1. 1

    お肉はそぎ切りにして砂糖を揉み込む。パプリカは2㎝角くらいに切る。

  2. 2

    バターでパプリカと鶏肉を炒め、火が通ったら醤油麹を加え火を止め全体に絡ませる。

コツ・ポイント

醤油麹を加えたら焦げやすいので火を止めてください。乾燥タイプの醤油麹をご使用の場合は量を少し減らしてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223
に公開
初めまして、ちきぽんです^^*身体と心が元気になるレシピ作りを心がけています。いつもつくれぽをありがとうございます。著書「毎日続けるやせるサラダごはん」「ちきぽんの朝ラクべんとう」ブログ https://kcina.jp/blog/お気軽に覗いてみてくださいね♪
もっと読む

似たレシピ