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★ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟ★＋α[NO.1]
【GORIE】 @cook_40073126
【基本】★ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟ★のアレンジ。
(老化防止にオススメ)
このレシピの生い立ち
【基本】★ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟ★の味付け用レシピ。
★ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟ★＋α[NO.1]
【基本】★ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟ★のアレンジ。
(老化防止にオススメ)
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【基本】★ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟ★の味付け用レシピ。
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- 1
えびは背ワタ(有れば)を取り、殻をむく。あさりは水の中で、こすり洗いをする。
- 2
小鍋に【基本ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟ】と水を入れ、あさりを加える。中火で加熱し、あさりが殻を開いたら、えびを加えて火を通す。
- 3
スイートチリソースとコショウを加え、味を調える。
- 4
★出来上がり★
コツ・ポイント
【基本】★ﾀﾞｲｴｯﾄｽｰﾌﾟ★ID:19307623
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