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秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯
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秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

旬を先取り♪こんがり焼いた秋刀魚と醤油麹がドッキング!
美味しいよ♪♪♪(笑)
このレシピの生い立ち
毎年、秋になると我が家では「秋刀魚はの炊き込みご飯」を作りますが、今回は【醤油麹】をプラスして作ってみました♪

旬を先取り♪こんがり焼いた秋刀魚と醤油麹がドッキング!
美味しいよ♪♪♪(笑)
このレシピの生い立ち
毎年、秋になると我が家では「秋刀魚はの炊き込みご飯」を作りますが、今回は【醤油麹】をプラスして作ってみました♪

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秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

旬を先取り♪こんがり焼いた秋刀魚と醤油麹がドッキング!
美味しいよ♪♪♪(笑)
このレシピの生い立ち
毎年、秋になると我が家では「秋刀魚はの炊き込みご飯」を作りますが、今回は【醤油麹】をプラスして作ってみました♪

旬を先取り♪こんがり焼いた秋刀魚と醤油麹がドッキング!
美味しいよ♪♪♪(笑)
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毎年、秋になると我が家では「秋刀魚はの炊き込みご飯」を作りますが、今回は【醤油麹】をプラスして作ってみました♪

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材料

三合分
  • 秋刀魚 3尾
  • お米 3合
  • 生姜 50g
  • ★醤油麹 大さじ2・1/2
  • ★酒 大さじ1
  • ★昆布(刻んだ物) 5g
  • ★水 規定の量まで
  • 塩 適量
  • 大葉 3枚
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作り方

  1. 1

    秋刀魚は、ウロコ・頭・はらわたを取り除き、水洗いして水気を拭き取ったら塩を振って30分程おいてから焼く。

    • 秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    生姜は皮を剥き細切りにする。

    • 秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    米を磨いで水切りをしたら、★の材料を加えてから規定の分量まで水を張り生姜を加える。

    • 秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    その上から、焼き上がった秋刀魚を並べて炊く。

    • 秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    炊き上がったら、中骨を取り除きかき混ぜる。(小骨はカルシウム、そのまま食べる!)

    • 秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    茶碗によそい、好みの薬味をのせて出来上がり。(今回は、刻み大葉で…)

    • 秋の香り!醤油麹で秋刀魚の炊き込みご飯作り方6写真

コツ・ポイント

秋刀魚は下処理をおこない、こんがり焼焼く!

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2012/09/02 21:37に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。そして、なんと…37年振りにスーパーの魚屋さんに戻ってきました♪♪♪レシピ購読も宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 さんま 酒 コンブ しょうが 米

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