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里いもと鶏のピリ辛中華風煮物
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里いもと鶏のピリ辛中華風煮物-レシピのメイン写真

里いもと鶏のピリ辛中華風煮物

ばく★ちく
ばく★ちく @cook_40095690

和風しょうゆ味も美味しいけど、中華味も美味しいです(*´ω`*)♪
ゆで卵も入って、ボリューム、栄養価もバッチリ☆です!
このレシピの生い立ち
料理本に載ってたレシピをじゃがいもから里いもにかえて作ってみたら美味しかったので(*^^*)
あと、料理本では骨付きぶつ切り肉を使っていました。
もちろん、じゃがいも、骨付きぶつ切り肉も美味しいです!\(^o^)/

和風しょうゆ味も美味しいけど、中華味も美味しいです(*´ω`*)♪
ゆで卵も入って、ボリューム、栄養価もバッチリ☆です!
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料理本に載ってたレシピをじゃがいもから里いもにかえて作ってみたら美味しかったので(*^^*)
あと、料理本では骨付きぶつ切り肉を使っていました。
もちろん、じゃがいも、骨付きぶつ切り肉も美味しいです!\(^o^)/

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里いもと鶏のピリ辛中華風煮物

ばく★ちく
ばく★ちく @cook_40095690

和風しょうゆ味も美味しいけど、中華味も美味しいです(*´ω`*)♪
ゆで卵も入って、ボリューム、栄養価もバッチリ☆です!
このレシピの生い立ち
料理本に載ってたレシピをじゃがいもから里いもにかえて作ってみたら美味しかったので(*^^*)
あと、料理本では骨付きぶつ切り肉を使っていました。
もちろん、じゃがいも、骨付きぶつ切り肉も美味しいです!\(^o^)/

和風しょうゆ味も美味しいけど、中華味も美味しいです(*´ω`*)♪
ゆで卵も入って、ボリューム、栄養価もバッチリ☆です!
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あと、料理本では骨付きぶつ切り肉を使っていました。
もちろん、じゃがいも、骨付きぶつ切り肉も美味しいです!\(^o^)/

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材料

4人分
  • 里いも 400g
  • 鶏もも肉 300g
  • にんじん 小1本
  • ゆで卵 4こ
  • ごま油 大さじ1
  • おろし生姜 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • 水 300㏄
  • ★酒 大さじ2
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★さとう 大さじ1
  • ★鶏ガラスープの素orチキンコンソメ 小さじ2
  • (あれば)刻みねぎ 適宜
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作り方

  1. 1

    里いも、にんじん、鶏もも肉は一口サイズに切る。

    • 里いもと鶏のピリ辛中華風煮物作り方1写真
  2. 2

    ゆで卵は表面の白身の部分に5㎜~1㎝間隔で切り込みをいれる。味がしみやすくなります。

    • 里いもと鶏のピリ辛中華風煮物作り方2写真
  3. 3

    鍋にごま油を熱して鶏肉を炒める。
    おろし生姜、豆板醤を加えて更に炒める。

    • 里いもと鶏のピリ辛中華風煮物作り方3写真
  4. 4

    里いも、にんじんを加えて全体に油がまわるまで炒める。

    • 里いもと鶏のピリ辛中華風煮物作り方4写真
  5. 5

    ★の調味料と水を入れる

    • 里いもと鶏のピリ辛中華風煮物作り方5写真
  6. 6

    落し蓋をして15分~20分煮る。
    私はアルミホイルの真ん中に穴をあけたものを落し蓋のかわりにしています(^-^)v

    • 里いもと鶏のピリ辛中華風煮物作り方6写真
  7. 7

    ゆで卵を入れて煮絡める。
    刻みねぎも入れる(あれば)

    • 里いもと鶏のピリ辛中華風煮物作り方7写真
  8. 8

    ゆで卵を半分に切り、盛り付ける。
    完成!!(*^o^)/\(^-^*)

    • 里いもと鶏のピリ辛中華風煮物作り方8写真

コツ・ポイント

なし。
材料をどんどん入れていくだけ(°▽°)

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ばく★ちく
ばく★ちく @cook_40095690
2015/12/04 14:57に公開
主婦歴は20年以上になりますが、お料理は苦手で、まだまだ未知のお料理がたくさん。皆さんのレシピで学ばせていただいています!◆Birthday・・・1975年1月◆Family・・・・義母、夫、長男
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 ゆで卵 にんじん 鶏もも肉 酒

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