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キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた
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キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた-レシピのメイン写真

キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた

toddchiku
toddchiku @cook_40062229

美味しいイカが丸ごと手に入ったら…下ごしらえして冷凍しておけばすぐ何にでも使えて便利ですよね♪
このレシピの生い立ち
土地柄、新鮮な丸ごとのイカを頂くことも多いので、いつもやっているイカのさばき方を覚え書きがてら記してみました。平たくさばいておくと、色んな料理に使えてラクです。うちはお刺身クラスのイカもすぐ食べない場合はとにかく下準備して冷凍しちゃいます。

美味しいイカが丸ごと手に入ったら…下ごしらえして冷凍しておけばすぐ何にでも使えて便利ですよね♪
このレシピの生い立ち
土地柄、新鮮な丸ごとのイカを頂くことも多いので、いつもやっているイカのさばき方を覚え書きがてら記してみました。平たくさばいておくと、色んな料理に使えてラクです。うちはお刺身クラスのイカもすぐ食べない場合はとにかく下準備して冷凍しちゃいます。

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キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた

toddchiku
toddchiku @cook_40062229

美味しいイカが丸ごと手に入ったら…下ごしらえして冷凍しておけばすぐ何にでも使えて便利ですよね♪
このレシピの生い立ち
土地柄、新鮮な丸ごとのイカを頂くことも多いので、いつもやっているイカのさばき方を覚え書きがてら記してみました。平たくさばいておくと、色んな料理に使えてラクです。うちはお刺身クラスのイカもすぐ食べない場合はとにかく下準備して冷凍しちゃいます。

美味しいイカが丸ごと手に入ったら…下ごしらえして冷凍しておけばすぐ何にでも使えて便利ですよね♪
このレシピの生い立ち
土地柄、新鮮な丸ごとのイカを頂くことも多いので、いつもやっているイカのさばき方を覚え書きがてら記してみました。平たくさばいておくと、色んな料理に使えてラクです。うちはお刺身クラスのイカもすぐ食べない場合はとにかく下準備して冷凍しちゃいます。

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材料

  • イカ あるだけ
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作り方

  1. 1

    今回はマイカ(白イカ)全長30cmぐらいの小ぶりです。さっと洗って水を切っておきます。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方1写真
  2. 2

    エンペラ(胴体先端のひらひら三角)が付いている側を「表」とします。イカの内臓や胴体はすべて「表」側にくっついています。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方2写真
  3. 3

    イカをひっくり返して「裏」をキッチンばさみで切ります。身だけにハサミを滑らすようにして内臓に触れないように注意して。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方3写真
  4. 4

    うまく開けたら、真ん中あたりに銀色の小さな細長いかたまりがあります。イカ墨袋です。破いてしまうとまずいので取り去ります→

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方4写真
  5. 5

    銀色の「イカ墨袋」そのものをつまむのではなく、その周囲の透明な膜をつまむようにして、スルッと引っ張って取ります。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方5写真
  6. 6

    イカ墨袋を取ったらもう安心、手が真っ黒けになる心配なし。イカの足を手に持って引っ張り、きゅーっと 胴体をはがします。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方6写真
  7. 7

    イカの背骨(ほとんど透明で薄いプラスチックのような細長い形)を引き抜きます。小ぶりなイカにも必ずあるので忘れずに。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方7写真
  8. 8

    表に返して皮を剥きます。このようにして開いたイカは、はじっこから簡単につるんと皮がむけます。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方8写真
  9. 9

    【追記】お刺身にできるようなイカなら風干しにして軽く焼いても美味しいです。七味唐辛子&醤油&マヨネーズなど最高。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方9写真
  10. 10

    【追記2】例のイカ墨袋を破いてイカの足と「ちょっとしょっぱい」位の塩を混ぜれば墨造りに。イカ墨パスタにも流用可能です。

    • キッチンばさみで楽々♪イカのさばきかた作り方10写真
  11. 11

    【追記3】皮剥きが難しい…というレポにお答えして。はがすというより、皮と身の間に指を差し入れていく感じでやってみて下さい

コツ・ポイント

イカ墨袋を破かないためには、イカの表側の内臓に触らないように、裏側の身にそってそろそろっとハサミを滑らせ切り開くこと/イカ墨は使える食材なので活用して下さい。冷凍も可能。茹でたパスタにイカ墨袋ごとボーンと入れて混ぜても大丈夫。

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toddchiku
toddchiku @cook_40062229
2015/12/04 05:54に公開
田舎住まい歴12年。庭の畑の野菜&近所の港の魚&時々輸入食材をお取り寄せ…で日々気まぐれ料理を作っています。夫婦2人暮らしで「ワインのある美味しい食卓」が一番のテーマ。大好きなのはポルトガル料理とスペイン料理です。魚の干物や漬け物作りも好き。
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このレシピのキーワード

イカ

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