カボチャのおやき

オークルマルシェ @cook_40037666
小腹がすいたら、ヘルシーなおやつになります。出来たては、外はカリッと。生地はふわもちっ。
このレシピの生い立ち
信州などに行った時に食べて、自分でも作りたいと思ったので。小腹がすいた時など、ヘルシーなおやつになります。
カボチャのおやき
小腹がすいたら、ヘルシーなおやつになります。出来たては、外はカリッと。生地はふわもちっ。
このレシピの生い立ち
信州などに行った時に食べて、自分でも作りたいと思ったので。小腹がすいた時など、ヘルシーなおやつになります。
作り方
- 1
生地の材料をボールに入れて、よく混ぜます。表面がなめらかになるまで捏ねて、発酵させます。
- 2
カボチャは適当にカットしてから、レンジでチン。ワット数と量によって、5分~様子をみながら柔らかくし、皮さらつぶします。
- 3
生地が発酵したら、6個に分割してまるめなおして、10分ぐらい休ませた後、生地を延ばします。
- 4
かぼちゃも6個に分けて丸めたら生地で包みます。
- 5
オイルを薄くひいたフライパンで中火で焼きます。片面こげめがついたら、ひっくり返してお水少々を入れて蒸し焼きにします。
コツ・ポイント
たくさん作ったら、一個づつラップに包んで冷凍してもokですよ。
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