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ブロッコリーのクリームパスタ
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ブロッコリーのクリームパスタ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのクリームパスタ

☆3boysmama
☆3boysmama @cook_40236648

シチューのルーで作れちゃいますよ!
簡単!
このレシピの生い立ち
コンソメもないし、クリームを作るのも面倒で。
やってみたら、あら美味しい!!
とっても簡単でした!
畑でブロッコリーがたくさんとれたのでやってみました!

シチューのルーで作れちゃいますよ!
簡単!
このレシピの生い立ち
コンソメもないし、クリームを作るのも面倒で。
やってみたら、あら美味しい!!
とっても簡単でした!
畑でブロッコリーがたくさんとれたのでやってみました!

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ブロッコリーのクリームパスタ

☆3boysmama
☆3boysmama @cook_40236648

シチューのルーで作れちゃいますよ!
簡単!
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コンソメもないし、クリームを作るのも面倒で。
やってみたら、あら美味しい!!
とっても簡単でした!
畑でブロッコリーがたくさんとれたのでやってみました!

シチューのルーで作れちゃいますよ!
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やってみたら、あら美味しい!!
とっても簡単でした!
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材料

1人分
  • ブロッコリー 好きなだけ
  • スパゲッティー 1束
  • シーチキン 好きなだけ
  • シチューのルー 1かけ~
  • 豆乳 様子をみてたす
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作り方

  1. 1

    スパゲッティーを表示通り湯がく。
    ブロッコリーも一緒に投入!

  2. 2

    湯がいたら半量のゆがいた汁を捨てる。

  3. 3

    鍋の中にシチュールーとシーチキンを入れて、弱火でルーをとかす。

  4. 4

    豆乳で濃度を調節。

  5. 5

    お好みでこしょうをパラパラー!

コツ・ポイント

シチューのルーや豆乳の量はお好みで!

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☆3boysmama
☆3boysmama @cook_40236648
2015/12/07 03:10に公開

このレシピのキーワード

パスタ ツナ 豆乳 ブロッコリー

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