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香ばしいゴボウ茶
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香ばしいゴボウ茶-レシピのメイン写真

香ばしいゴボウ茶

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

息子の体質改善に協力しようと、香ばしいゴボウ茶を作りました。
このレシピの生い立ち
体質改善をしたくて、身体に良いときいたゴボウ茶を作りました。

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
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材料

ゴボウ一本分
  • ゴボウ 一本
  • 熱湯 400cc
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作り方

  1. 1

    ゴボウは土をきれいに落とします。

    • 香ばしいゴボウ茶作り方1写真
  2. 2

    薄くスライスして、網の中で干します。

    • 香ばしいゴボウ茶作り方2写真
  3. 3

    乾燥する日数はお好みです。忙しい時は3日置いてることもあります。

    • 香ばしいゴボウ茶作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を入れずに、乾煎りします。軽く色が着いたら引き上げます。

    • 香ばしいゴボウ茶作り方4写真
  5. 5

    ミルでひいてもよいです

    • 香ばしいゴボウ茶作り方5写真
  6. 6

    濃さもお好みです。小さじ1に熱湯400ccを注いでしばらく置きます

    • 香ばしいゴボウ茶作り方6写真
  7. 7

    二分ほど経ったら、茶漉しでこしていただきます

    • 香ばしいゴボウ茶作り方7写真
  8. 8

    乾燥したゴボウ茶大さじ1を一リットルの水に
    入れて、煮たたせても。

    • 香ばしいゴボウ茶作り方8写真
  9. 9

    香ばしい美味しいゴボウ茶出来上がり。麦茶に混ぜても美味しいです。

    • 香ばしいゴボウ茶作り方9写真

コツ・ポイント

ゴボウは新鮮なものを選び、土だけ落とし、皮を残します。フライパンで煎るとき、焦がさぬよう注意します。

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
2019/01/09 23:12に公開
大阪
介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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ごぼう

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