鶏肉を均一に開き
塩　胡椒し
チーズをのせ
くるくる巻いて
火がとおるまで、レンジにかける

鶏肉を切り
耐熱皿に鶏肉→トマトの順に並べ
○の材料を入れ
焦げ目がつくまで
オーブンで焼く