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豆苗、アボカド、ツナの簡単サラダ
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豆苗、アボカド、ツナの簡単サラダ-レシピのメイン写真

豆苗、アボカド、ツナの簡単サラダ

nyannco000
nyannco000 @cook_40236966

豆苗のサッパリ、アボカドの濃厚が
良い感じでマッチ❤
このレシピの生い立ち
豆苗を簡単にサラダに出来ないかな、
と、家にあるものでササッと。

豆苗のサッパリ、アボカドの濃厚が
良い感じでマッチ❤
このレシピの生い立ち
豆苗を簡単にサラダに出来ないかな、
と、家にあるものでササッと。

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豆苗、アボカド、ツナの簡単サラダ

nyannco000
nyannco000 @cook_40236966

豆苗のサッパリ、アボカドの濃厚が
良い感じでマッチ❤
このレシピの生い立ち
豆苗を簡単にサラダに出来ないかな、
と、家にあるものでササッと。

豆苗のサッパリ、アボカドの濃厚が
良い感じでマッチ❤
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豆苗を簡単にサラダに出来ないかな、
と、家にあるものでササッと。

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材料

  • 豆苗 1袋
  • アボカド 1個
  • ツナ缶 1缶
  • レモン果汁 大さじ1
  • 醤油 小さじ2
  • 塩コショウ お好みで
  • ゴマ油 お好みで
  • 白ゴマ お好みで
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作り方

  1. 1

    豆苗1パックをカットして
    サッと洗う。

  2. 2

    アボカド1つを1cmほどにカット。

  3. 3

    1,2をボウルに入れる

  4. 4

    3のボウルに
    ツナ缶1缶を全て空ける。

  5. 5

    レモン果汁、醤油、
    塩コショウ、白ゴマ
    ゴマ油を
    全てボウルに入れて
    和えるだけ。

コツ・ポイント

な〜んにもありません。
ただただ和えるだけ。

実は、豆苗がニガテな私も
パクパク食べちゃいました❤

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nyannco000
nyannco000 @cook_40236966
2017/05/02 07:19に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ 豆苗 アボカド

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