冷凍しておいたパイナップル、プレーンヨーグルト、牛乳、レモン汁、ハチミツで出来ます。
*H25.11.14話題入り
このレシピの生い立ち
パイナップルを1個買うと、半分は冷凍して保存しておきます。その、冷凍パインを利用してスムージーを作りました。