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メカジキの煮付け
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メカジキの煮付け-レシピのメイン写真

メカジキの煮付け

ママぶーちゃん
ママぶーちゃん @cook_40048109

久しぶりのメカジキです。
たまにはいいですね。
このレシピの生い立ち
さばに飽きてきたので・・・

久しぶりのメカジキです。
たまにはいいですね。
このレシピの生い立ち
さばに飽きてきたので・・・

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メカジキの煮付け

ママぶーちゃん
ママぶーちゃん @cook_40048109

久しぶりのメカジキです。
たまにはいいですね。
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さばに飽きてきたので・・・

久しぶりのメカジキです。
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さばに飽きてきたので・・・

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材料

4人分
  • メカジキ 4切
  • ☆酒 1/2カップ
  • ☆みりん 1/2カップ
  • しょうゆ 1/2カップ
  • しょうが お好みで
  • ☆砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    メカジキに少量の塩をふり、5分ほど置き、丁寧に洗い、水気をきります。

  2. 2

    ☆をお鍋に入れ、煮立たせます。

  3. 3

    2が煮立ったら、しょうが、砂糖、しょうゆと1を加えます。

  4. 4

    そのまま、落し蓋をして焦げないように5分ほど煮詰め、全体に火がとおり、タレにとろみが出てきたら完成です。

コツ・ポイント

タレは常にフツフツしているのがコツですが、焦げないように注意してくださいね。
後でお鍋を洗うのが大変になりますよ。(T_T)

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ママぶーちゃん
ママぶーちゃん @cook_40048109
2009/12/03 02:39に公開
二児のママです。うちのちびギャンク団に負けないよう、元気いっぱい頑張ってます(^^ゞ
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このレシピのキーワード

煮付け 酒 めかじき しょうが

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