冷麺風 しらたき中華サラダ
ダイエット中でもツルツルいけちゃう
さっぱりヘルシーサラダです☆
このレシピの生い立ち
母から教わった我が家の定番サラダです
作り方
- 1
塩くらげを３０分くらい水にさらし塩ぬきする。☆を混ぜてタレを作っておく
- 2
しらたきは軽く洗って水を切り、食べやすい長さに切っておく
- 3
生卵を２回くらいに分け薄く焼き細く切り錦糸卵を作る
- 4
ハム、きゅうり、にんじんも細切りにする
- 5
ボールに切った具材、軽くしぼった塩くらげ、しらたき等すべてを入れ☆を混ぜて作ったタレをかける
- 6
しっかり混ぜ合わせたらできあがり♪
コツ・ポイント
タレが薄くなってしまうのでそれぞれ水を
しっかり切るといいです
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