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風邪をひいたら、野菜粥
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風邪をひいたら、野菜粥-レシピのメイン写真

風邪をひいたら、野菜粥

ばりばりさぬきうどん
ばりばりさぬきうどん @cook_40237731

風邪を引いたら食べる、野菜がゆです。
レシピといえるほど分量を厳密にする必要はありません。
このレシピの生い立ち
風邪を引いたときに自分で考えて食べたら結構、効いたメニューです。

風邪を引いたら食べる、野菜がゆです。
レシピといえるほど分量を厳密にする必要はありません。
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風邪を引いたときに自分で考えて食べたら結構、効いたメニューです。

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風邪をひいたら、野菜粥

ばりばりさぬきうどん
ばりばりさぬきうどん @cook_40237731

風邪を引いたら食べる、野菜がゆです。
レシピといえるほど分量を厳密にする必要はありません。
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風邪を引いたときに自分で考えて食べたら結構、効いたメニューです。

風邪を引いたら食べる、野菜がゆです。
レシピといえるほど分量を厳密にする必要はありません。
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材料

1名分
  • ほうれん草 1束
  • お米 1合
  • 鶏肉(できればささみ) 100グラム
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作り方

  1. 1

    簡単です。
    お米をといで、おかゆをなべで作ります。お水の段階で鶏肉を細かく切って入れます。

  2. 2

    おかゆができたら、洗った野菜を細かく入れて、火が通ったら完成です。

  3. 3

    野菜はほうれん草とか小松菜とか、好きな野菜でいいと思います。
    塩で味を調えて、完成です。

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ばりばりさぬきうどん
ばりばりさぬきうどん @cook_40237731
2009/12/13 12:03に公開
香川出身、名古屋在住のうどんです。味噌煮込みも好きになりました。うどん差別はやめましょう。お互いのいいところを認めてうどんを愛しましょう。
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このレシピのキーワード

鶏肉 ほうれん草 ささみ 米

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