冷凍コーンで簡単ポタージュスープ

norikeiママ
norikeiママ @cook_40045394

冷凍コーンで簡単に作れるポタージュスープです。
このレシピの生い立ち
繊維質をたっぷりとれて、夏バテ気味でも食べられそうなスープを考えてみました。
冷凍枝豆スープのアレンジです。

冷凍コーンで簡単ポタージュスープ

冷凍コーンで簡単に作れるポタージュスープです。
このレシピの生い立ち
繊維質をたっぷりとれて、夏バテ気味でも食べられそうなスープを考えてみました。
冷凍枝豆スープのアレンジです。

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材料

  1. 冷凍コーン 1袋(300g)
  2. ジャガイモ 小2個(約100g)
  3. 玉葱 1/2個
  4. 固形コンソメ 2個
  5. 400ml
  6. 牛乳 200ml
  7. 塩・胡椒 適量
  8. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモと玉ねぎは皮を剥き薄く切る。

  2. 2

    鍋に1と冷凍コーンと水200mlを入れて中火にかけ、具材が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    2の火を止めて、ミキサーにかける。

  4. 4

    3を再び鍋に戻し、残りの水とコンソメを入れて再び沸騰するまで火にかける。

  5. 5

    火を止めてから牛乳を加え、塩・コショウで味を調える。
    粗熱が取れたら、冷蔵庫に入れて冷やす。

  6. 6

    更に注ぎパセリをふって出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで冷製か温めて召し上がり下さい。

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norikeiママ
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2児の母です。ケチケチ、チマチマも,ある意味才能?などと考えてしまっているオバサンです。
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