**節約料理！副菜に！野菜の和え物** ゆじゅﾏﾏ @cook_40044816 おかずが足りないな～という時にﾋﾟｯﾀﾘな和え物です。 もっと読む おかずが足りないな～という時にﾋﾟｯﾀﾘな和え物です。 もっと読む **節約料理！副菜に！野菜の和え物** ゆじゅﾏﾏ @cook_40044816 おかずが足りないな～という時にﾋﾟｯﾀﾘな和え物です。 もっと読む おかずが足りないな～という時にﾋﾟｯﾀﾘな和え物です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 もやし 1袋 ほうれん草or小松菜 1株 人参 1/2本 油揚げ 2枚 タレ ★しょうゆ 大3 ★砂糖 大1 ★サラダ油 大1 ★練りからし 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは茹でておく。ほうれん草も茹でて、水気を切り適当な長さに切る。 2 人参は千切り。油揚げも適当な太さで切り、お湯に浸けるorお湯をかけて油気を取る。 3 全ての具材を１つにして★のタレを混ぜ合わせて完成！ 4 ！油について！サラダ油と書いてありますが、他の調理用油でも大丈夫ですよ(^^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19394306 コピーしました！ ゆじゅﾏﾏ @cook_40044816 2009/12/14 03:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ゆずﾏﾏです**不定期ですが、簡単で平凡な家族ご飯を載せていきたいと思います♪ もっと読む このレシピのキーワード あえもの もやし 小松菜 にんじん ほうれん草 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 赤紫蘇漬けから作る即席しば漬け(減塩) 簡単中華ビーフストロガノフ味豆腐野菜炒め ㊙️我が家の『自家製ヨーグルト』Tips ワンパンで！豚肉とトマトのごま味噌炒め ミント香るサラダ 簡単！たまごサンドイッチの具♪行楽にも♪ 簡単完璧*お店のトロトロ天津飯♡ お弁当おつまみに♪わさびチーズ白菜肉巻き ❤ 餃子の皮のまん丸ハムチーズサンド ❤ 香ばしい油揚げと大根の千切りサラダ 圧力鍋で牛肉赤ワイン煮★洋食屋さんの味 フライパンひとつで艶トロ肉団子 簡単☆豚キムチ焼きそば トーストと苺バナナの練乳かけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19394306
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