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アボカドたっぷり☆トマトとオクラのサラダ
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アボカドたっぷり☆トマトとオクラのサラダ-レシピのメイン写真

アボカドたっぷり☆トマトとオクラのサラダ

ETSU0121
ETSU0121 @cook_40046901

わさび醤油のソースが絶品！切って混ぜるだけの簡単レシピです☆
このレシピの生い立ち
大好きなオクラを使って冷たいサラダを一品☆

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アボカドたっぷり☆トマトとオクラのサラダ

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材料

4人分
  1. トマト 1個
  2. オクラ 5本
  3. アボカド 小1個
  4. レモン汁 大さじ１
  5. ソース/
  6. EXオイル 大さじ2
  7. 醤油 小匙2
  8. わさび 適量
  9. 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドはカットしてレモン汁をかけておく。

  2. 2

    トマトは湯剥き。オクラは塩を振り板ずりした後、さっと茹でる。

  3. 3

    全ての野菜とソースを合わせてよぉ～く絡める。器に盛る。（美しく）

  4. 4

コツ・ポイント

コツは。。一つ一つの工程を丁寧に（！）

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ETSU0121
ETSU0121 @cook_40046901
2009/11/26 01:28に公開
「食」は疲れた人の心を癒し、慰め、そして幸せにするをモットーに日々レシピの研究中♪
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