まず、ボールに炊いてある米、(海苔巻き３本分くらいの量)を入れます。そこに、ごま油を入れます。(適量)

そこに、塩を入れ味を付けます。
１では、ごま油が、米全体にまわるぐらいで結構です。
たくさん入れ過ぎに注意です。

次に、きゅうり、にんじんを４等分にし、そのあとに、その１つを３つにします。
計１本から、１２本細いのができます。

そのにんじんを、ゆでます。
柔らかくなるまで、ゆでてください。

卵焼きのくるくるしない、長方形を作り、縦に切り、長細くします。

お肉を、塩コショウ付けて焼きます。

魚肉ソーセージも、縦に切ります。

たくあんも、同量に。

あとは、のりに作った米を乗っけて、今までの、材料を入れて、巻きます！

最後に、魚肉ソーセージなど★のついてるのは、いれなくても、結構ですし、他にいれてみたいのがあったら適当に入れてOKです！

これで、完成です！！！