おかひじきとじゃこの胡麻和え❀ つちかな @cook_40044522 簡単・ヘルシー！！おかひじきの食感を楽しんご♡このレシピの生い立ち残ったおかひじきを使いました。 もっと読む 簡単・ヘルシー！！おかひじきの食感を楽しんご♡このレシピの生い立ち残ったおかひじきを使いました。 もっと読む おかひじきとじゃこの胡麻和え❀ つちかな @cook_40044522 簡単・ヘルシー！！おかひじきの食感を楽しんご♡このレシピの生い立ち残ったおかひじきを使いました。 もっと読む 簡単・ヘルシー！！おかひじきの食感を楽しんご♡このレシピの生い立ち残ったおかひじきを使いました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 おかひじき 約80ｇ じゃこ 30ｇ 塩 適量 すりごま 大さじ1 Ａ しょうゆ 大さじ1 酒 小さじ1 砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰した鍋の中に適量の塩を入れ、おかひじきを茹でる。鮮やかな緑に茹であがったら、ザルにあげ水気をよくきる。 2 Ａを全部混ぜ合わせる。 3 ボウルにおかひじき、じゃこ、すりごまを入れさっと混ぜる。 4 ③に②を回し入れ、よく混ぜる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？つちかなさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19406717 コピーしました！ つちかな @cook_40044522 2011/07/11 03:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 7歳の息子（Ｈ25.6.5産まれ）と3歳の娘（Ｈ28.12.27産まれ）と同じ歳の旦那ちゃんと私の4人暮らし。《岐阜県在住》息子…昆虫と植物と恐竜とおしり探偵が大好き❤娘…ミッキーとミニーちゃんとソフィアが大好き❤ もっと読む このレシピのキーワード ごま和え じゃこ 酒 おかひじき 似たレシピ その他のレシピ お弁当2026年5月22日 さつまいものケークサレ お弁当2026年5月21日 春雨サラダ お弁当2026年5月20日 オクラと豆腐のコロコロサラダ 簡単♪フライパンで揚げ出しなす ☆ツナマヨコーントースト☆ キムチ納豆☆ダイエットに効く食べ方 【農家のレシピ】ツルムラサキのナムル ☆クリームコーンとベーコンのパスタ☆ 豚小間切れ肉で揚げない酢豚☆ さんま缶でパスタ♪蒲焼バージョン 根菜ソテー☆大根 ジャガイモ 紫タマネギ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19406717
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