簡単!だけどおいしいバターチキンカレー

Whiteoak
Whiteoak @cook_40188712

我が家のとっておきのカレーです!簡単なのに本格的な味わい。夏は生のトマトで作る、大好きなカレーです!
このレシピの生い立ち
数年前にテレビで見かけ、メモを取って作ったのがきっかけ。そこから何年もかけて今のレシピに落ち着きました( ´ ▽ ` )ノ

簡単!だけどおいしいバターチキンカレー

我が家のとっておきのカレーです!簡単なのに本格的な味わい。夏は生のトマトで作る、大好きなカレーです!
このレシピの生い立ち
数年前にテレビで見かけ、メモを取って作ったのがきっかけ。そこから何年もかけて今のレシピに落ち着きました( ´ ▽ ` )ノ

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材料

3人分
  1. 鶏肉 300g
  2. 塩胡椒 強め
  3. ☆カレーパウダー 大さじ2(20g)
  4. ヨーグルト 1/2カップ(105g)
  5. ☆すりおろししょうが 小さじ1
  6. ☆すりおろしニンニク 小さじ1
  7. トマト水煮缶(生のトマトでも可) 1缶 400g
  8. ・バター 大さじ3(39g)
  9. ・ニンニク 小さじ1
  10. ・しょうが 小さじ1
  11. ・塩 適量
  12. 生クリーム 大さじ4(60g)
  13. ○砂糖 大さじ1
  14. ○バター 小さじ1
  15. ○鷹の爪(種を抜いてハサミで輪切り) 1本

作り方

  1. 1

    鶏肉はフォークで突いて一口大に切り、強めの塩胡椒をしておいておく。

  2. 2

    ☆印の材料をジップロックに入れ揉み混ぜたら、鶏肉を入れて揉んでなじませる。

  3. 3

    【冷凍庫にポン!使いたい時にレンチン解凍して使う】
    もしくは
    【冷蔵庫で漬け込む。1〜3日くらい】

  4. 4

    お鍋に・印の材料を入れてひと煮立ちさせたら、火を止めてジップロックの中身、汁ごと全部お鍋に入れ…

  5. 5

    弱火で20分煮ます

  6. 6

    ○印の材料をお鍋に入れて更に10分煮る。
    最後に塩で味を整えて完成です!

  7. 7

    ジップロックの中身は、スケッパーな定規、タオルでこするのも綺麗に取れますよ☆

  8. 8

    ココナツミルクは生クリームの代わりに同じ分量で作りました。ヘルシーでとてもおいしいですよ♡

コツ・ポイント

*鶏肉はどの部位でも大丈夫。お好みのカレーを見つけてください
*トマト水煮缶は生のトマトでも大丈夫
*すりおろし玉ねぎやみじん切り玉ねぎを入れることもあります
*最後味が決まらないときは味覇
*生クリームの代わりにココナッツミルクも◎

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