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お酢で元気!夏野菜の揚げ浸し☆
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お酢で元気!夏野菜の揚げ浸し☆-レシピのメイン写真

お酢で元気!夏野菜の揚げ浸し☆

あゆinfinity
あゆinfinity @cook_40044835

さっぱりと野菜をとりたい時にいかがですか
野菜がたくさん食べられる簡単夏料理
このレシピの生い立ち
茄子がたくさんあるので さっぱりと
揚げ浸しに酢?!って思いますがだし汁と鰹節であら見事 和にまとまるんです 暑い時にもう何回も作ってます 酢とだし汁を一緒に使うのは上級のする事だそうです☆

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野菜がたくさん食べられる簡単夏料理
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茄子がたくさんあるので さっぱりと
揚げ浸しに酢?!って思いますがだし汁と鰹節であら見事 和にまとまるんです 暑い時にもう何回も作ってます 酢とだし汁を一緒に使うのは上級のする事だそうです☆

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お酢で元気!夏野菜の揚げ浸し☆

あゆinfinity
あゆinfinity @cook_40044835

さっぱりと野菜をとりたい時にいかがですか
野菜がたくさん食べられる簡単夏料理
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茄子がたくさんあるので さっぱりと
揚げ浸しに酢?!って思いますがだし汁と鰹節であら見事 和にまとまるんです 暑い時にもう何回も作ってます 酢とだし汁を一緒に使うのは上級のする事だそうです☆

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茄子がたくさんあるので さっぱりと
揚げ浸しに酢?!って思いますがだし汁と鰹節であら見事 和にまとまるんです 暑い時にもう何回も作ってます 酢とだし汁を一緒に使うのは上級のする事だそうです☆

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材料

4人分
  • 茄子 2本
  • アスパラガス 4本
  • ごぼうかかぼちゃ
  • 赤パプリカ 半分
  • ☆醤油 大2
  • ☆酢 大2
  • ☆だし汁 大6〜8
  • 揚げ油
  • 鰹節 たっぷり
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作り方

  1. 1

    野菜を切ります。茄子は斜め輪切り、ごぼうは皮を剥ぎ斜め薄切り、パプリカはくし切り、アスパラは三等分にする。

  2. 2

    ☆を全て合わせておく。

  3. 3

    170度の油で野菜を次々と揚げて行く(茄子は最後)。揚がったら☆にどんどん浸していく。油は切らない方が美味しい

  4. 4

    最後の茄子が揚がったら茄子だけはそのまま皿に盛り☆の汁と野菜を上からビシャーとかけ冷蔵庫で冷やして出来上がり

  5. 5

    召し上がる時に鰹節をたっぷりかけてくださいね かけると一段と美味しくなります

コツ・ポイント

だし汁は鰹と昆布でしっかりとる事
かぼちゃやシシトウなど色んな夏野菜でやってみてください☆ 7/24 かぼちゃも入れてみたところすごく美味しくなりました。好みですがごぼうではなくかぼちゃの方が美味しいかな

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あゆinfinity
あゆinfinity @cook_40044835
2011/07/17 05:43に公開
ほとんど投稿はしません♪レパートリーを増やしたく登録しました☆よろしくお願いします(^_^)
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このレシピのキーワード

揚げびたし なす ごぼう かぼちゃ アスパラ かつお節

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