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豆腐でヘルシー♪レアチーズケーキ
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豆腐でヘルシー♪レアチーズケーキ-レシピのメイン写真

豆腐でヘルシー♪レアチーズケーキ

だいず♪
だいず♪ @cook_40039308

クリームチーズ、生クリームを減らし、ちょこっとカロリーダウン!豆腐を感じさせないクリーミーなレアチーズケーキです!
このレシピの生い立ち
ちょっとでもカロリーの少ないケーキを作りました

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材料

底取れ 15cm丸型
  • クリームチーズ 100g
  • 絹豆腐 150g
  • プレーンヨーグルト 200cc
  • パルスイートカロリー0 13g(砂糖なら40g)
  • レモン汁 大さじ1
  • ゼラチン 10g
  • 水 大さじ2
  • 生クリーム 100cc
  • ビスケット 80g
  • マーガリン 40g
  • 飾り用果物など 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋にビスケットとマーガリンを入れ麺棒等でたたいて細かく砕く。もみもみしてマーガリンと馴染ませる。

  2. 2

    型の底にクッキングシートを敷いて、①を敷き詰める。冷蔵庫で冷やしておく。

  3. 3

    クリームチーズ、ヨーグルト(水きり不要)は室温に戻す。ゼラチンは分量の水でふやかし、湯せんにかけて溶かす

  4. 4

    クリームチーズをクリーム状に練ってパルスイート(砂糖)、レモン汁を混ぜる。豆腐は水切りせずにミキサーにかけ滑らかにする。

  5. 5

    クリームチーズと豆腐を混ぜ、溶かしたゼラチンを加えしっかり混ぜる。

  6. 6

    生クリームを8分立て位に泡立てて⑤に加え混ぜる。

  7. 7

    型に流し込みしっかり固まるまで冷やす。3時間くらい。固まったらお好みで果物を飾る。

    • 豆腐でヘルシー♪レアチーズケーキ作り方7写真

コツ・ポイント

18cm型でも同じ分量で大丈夫です。

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だいず♪
だいず♪ @cook_40039308
2009/12/19 12:17に公開
一姫三太郎 4人の母です。宜しくお願い致します。豆、豆製品大好き!料理は低糖質を心がけています。レシピは随時見直し訂正、追加しています。コピーしてくださった方、申し訳ございません☆へそ曲がりの会 No.5   ☆パンシェルジュ検定2級☆ダイエット部 38番☆酵母の会 No.70
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このレシピのキーワード

ケーキ フルーツ 生クリーム クリームチーズ ゼラチン 絹ごし豆腐 ヨーグルト

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