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レンジで簡単米粉ドーナツ(麦・卵・乳アレ
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レンジで簡単米粉ドーナツ(麦・卵・乳アレ-レシピのメイン写真

レンジで簡単米粉ドーナツ(麦・卵・乳アレ

ふんわり笑顔
ふんわり笑顔 @cook_40077216

もっちもちで油で揚げないのでヘルシーです☆
このレシピの生い立ち
普段のおやつに簡単に作れるドーナッツを作ってみました

もっちもちで油で揚げないのでヘルシーです☆
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レンジで簡単米粉ドーナツ(麦・卵・乳アレ

ふんわり笑顔
ふんわり笑顔 @cook_40077216

もっちもちで油で揚げないのでヘルシーです☆
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材料

8~10個分
  • 米粉 200㌘
  • BP 小さじ1/2
  • きび糖(上白糖でも) 50㌘
  • 菜種油(サラダ油でも可) 大さじ1
  • 塩 少々
  • ココア 大さじ2
  • 水(米粉によって違い有り) 150~170cc
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作り方

  1. 1

    材料を全部混ぜる。
    米粉によって水分量がちがうのでホットケーキの固さになるように水を入れる

  2. 2

    レンジで使えるドーナツ型にいれて2個で1分50秒加熱。

    • レンジで簡単米粉ドーナツ(麦・卵・乳アレ作り方2写真
  3. 3

    加熱が足りないようなら10秒ずつ加熱していく。

コツ・ポイント

水分量が重要!ホットケーキの固さを目安に!!!

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ふんわり笑顔
ふんわり笑顔 @cook_40077216
2011/07/05 12:57に公開
小麦・卵をつかわずに、簡単に出来る料理を毎日作っています。アレルギーの子供たちと毎日楽しく食卓を囲むには、簡単じゃなくちゃ!ブログhttp://funwariegao.at.webry.info/「アレルギーでも元気、毎日笑顔だよ☆」もありますが、最近は自宅にて自分の夢の一つを仕事として始めたため、多忙を極め、更新できずにいますが、もし少しでもお役に立つ情報があれば・・・
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このレシピのキーワード

ドーナツ 米粉 ココア

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