ズッキーニとトマトを
食べやすい大きさの乱切りに、
玉ねぎをみじん切りにする。

合挽き肉、卵、玉ねぎ
少な目に塩コショウをふって
よくこね混ぜ合わせる。

３等分にしてアルミホイルに
乗せて広げる。
オーブントースター
(うちは1000W)で５分焼く

焼ける間に、ズッキーニを
器に入れラップして３分チンッ！

焼き上がった挽き肉の上に
ズッキーニとトマトを乗せ、
塩コショウをかるく振りかけ
チーズを乗せる

オーブントースターで３〜５分
出来上がり♪