
塩蒸し豚
夏バテ予防に
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クミンを使った料理をしたかったので。
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砂糖を豚にまんべんなく擦り込み、その後同じように塩を擦り込み、10分程おく。
ニンニクは潰しておく。
10分程おいた豚肉にクミンを擦り込み、コショウをする。
袋に☆の調味料、ニンニク、ローリエと共に入れ、2〜3時間おく。
2〜3時間おいた豚肉を、圧力鍋の蒸し機の高圧で6分蒸す。(つけ汁ごと)
豚肉から出てきた肉汁とともに充分に冷やしてから切り分ける。
粒マスタードをつけて食べる。
部位は、ばら肉でもヒレ肉でもできます。
あれば、クミンシードを使った方が香りが良いと思います。
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