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しらす入り衣カリッカリ米粉かき揚げ
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しらす入り衣カリッカリ米粉かき揚げ-レシピのメイン写真

しらす入り衣カリッカリ米粉かき揚げ

みーちゃん33
みーちゃん33 @cook_40137038

米粉のカリッカリ衣がやみつきになりますよ(^^)
このレシピの生い立ち
子供や祖父母にカルシウムをとらせたくて(笑)私自身、天ぷらはカリカリなのが大好きなもので。いつもは、天ぷら粉に頼りっきりでしたが、米粉100%でやってみたら大成功!

米粉のカリッカリ衣がやみつきになりますよ(^^)
このレシピの生い立ち
子供や祖父母にカルシウムをとらせたくて(笑)私自身、天ぷらはカリカリなのが大好きなもので。いつもは、天ぷら粉に頼りっきりでしたが、米粉100%でやってみたら大成功!

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しらす入り衣カリッカリ米粉かき揚げ

みーちゃん33
みーちゃん33 @cook_40137038

米粉のカリッカリ衣がやみつきになりますよ(^^)
このレシピの生い立ち
子供や祖父母にカルシウムをとらせたくて(笑)私自身、天ぷらはカリカリなのが大好きなもので。いつもは、天ぷら粉に頼りっきりでしたが、米粉100%でやってみたら大成功!

米粉のカリッカリ衣がやみつきになりますよ(^^)
このレシピの生い立ち
子供や祖父母にカルシウムをとらせたくて(笑)私自身、天ぷらはカリカリなのが大好きなもので。いつもは、天ぷら粉に頼りっきりでしたが、米粉100%でやってみたら大成功!

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材料

4人分
  • [衣]
  • 米粉 150グラム
  • 水 約195cc
  • 玉子 1個
  • しらす 200グラム
  • 玉葱 中サイズ1個
  • 三葉 1束
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作り方

  1. 1

    衣の材料を合わせ混ぜておきます。

  2. 2

    玉葱を薄切り、三葉は2センチ位にカットします。

  3. 3

    しらすと、2の材料を1の衣の中へ入れ混ぜます。

  4. 4

    揚油170度位に温め、スプーンなどでお好みの量をすくい、油へ投入します。

  5. 5

    衣がきつね色に揚がれば完成です。

コツ・ポイント

揚げる時の温度に注意をしながら揚げることかな。私は少し香ばしめにいつも意識して揚げてます!

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みーちゃん33
みーちゃん33 @cook_40137038
2017/04/08 10:17に公開
2016.5月キッチン開設❣福島県会津若松市在住、ネコ好き(ΦωΦ)お菓子や料理を作る食べるが大好き♡働きながらも自分のレパートリーを広げようと日々努力の毎日です(笑)いかにして時短料理に磨きをかけるか悩む日々…家族の喜ぶ笑顔を力に自分磨きですね☆
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このレシピのキーワード

かきあげ 米粉 しらす みつば 卵 玉ねぎ

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