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子供喜ぶ!とろとろの〝ぐちゃぐちゃ卵〟
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子供喜ぶ!とろとろの〝ぐちゃぐちゃ卵〟-レシピのメイン写真

子供喜ぶ!とろとろの〝ぐちゃぐちゃ卵〟

ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821

甘めのとろとろ卵は、ごはんによくあいます。
このレシピの生い立ち
甘辛で、これだけでご飯が進みます。ぐちゃぐちゃ卵は子供のネーミングです。毎週休みの日は、「ぐちゃぐちゃ卵!」がリクエストです。

甘めのとろとろ卵は、ごはんによくあいます。
このレシピの生い立ち
甘辛で、これだけでご飯が進みます。ぐちゃぐちゃ卵は子供のネーミングです。毎週休みの日は、「ぐちゃぐちゃ卵!」がリクエストです。

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子供喜ぶ!とろとろの〝ぐちゃぐちゃ卵〟

ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821

甘めのとろとろ卵は、ごはんによくあいます。
このレシピの生い立ち
甘辛で、これだけでご飯が進みます。ぐちゃぐちゃ卵は子供のネーミングです。毎週休みの日は、「ぐちゃぐちゃ卵!」がリクエストです。

甘めのとろとろ卵は、ごはんによくあいます。
このレシピの生い立ち
甘辛で、これだけでご飯が進みます。ぐちゃぐちゃ卵は子供のネーミングです。毎週休みの日は、「ぐちゃぐちゃ卵!」がリクエストです。

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材料

1人分
  • 卵 1個
  • 砂糖 小さじ1(ティースプーンに山盛り1杯)
  • 醤油 少々(小さじ1弱・・たらすくらい)
  • オリーブオイル 大さじ1~1.5
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作り方

  1. 1

    卵をボウルにいれ白身を切るように箸でほぐす。※泡立てないように手早く

  2. 2

    砂糖・醤油をいれ軽く混ぜます。

  3. 3

    フライパンをしっかり熱し、油をひきなじませます。できれば、多めの油でしっかり油を温めます。

  4. 4

    一気に卵液を流しいれます。周りの縁だけが固まるまでは手をつけずに中火で焼きます。(数秒で固まる)

  5. 5

    周りの縁のみ固まってきたら、手早く大きくひとまぜ×3回くらいまぜ、4秒~5秒そのまま放置し、火を止めます。

  6. 6

    形をくずさないように、すべらすようにお皿にのせます。おこのみで、ネギを卵液に混ぜても)^o^(

    • 子供喜ぶ!とろとろの〝ぐちゃぐちゃ卵〟作り方6写真

コツ・ポイント

半生でもなく、ちょうどよいとろとろさです。火加減とあまり混ぜすぎないことで、表面はかたまり、内側は垂れないとろっと丁度よいたまごになります。
手のひらサイズの鉄パンで、一気に作ります。鉄分も補給。

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ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821
2009/12/15 06:59に公開
幼いころから、お菓子や料理作りが好きでした♬ 大人になってからは簡単に手早く、健康に・・・作りに目覚めてます〜♡胃が弱く、甘すぎるものはしんどくなるので、胃もたれしにくく、体にも優しい甘さになるのがいいな♥つくれぽいただいて、とても感動&うれしく思っています。 皆さんにもお口にあうものがあれば幸いです✿>v<2014年より小麦アレルギーと卵アレルギーと蕎麦アレルギーの幼児食に奮闘中!!
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卵

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