栄養満点♪さつまいもきなこ

きなコッコ
きなコッコ @cook_40033740

きなことサツマイモの優しいおやつです♪
箸休めのおかずとしても好評です❤
このレシピの生い立ち
病院で紹介され自分用に作りやすく分量・工程をアレンジ♪

栄養満点♪さつまいもきなこ

きなことサツマイモの優しいおやつです♪
箸休めのおかずとしても好評です❤
このレシピの生い立ち
病院で紹介され自分用に作りやすく分量・工程をアレンジ♪

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材料

10個
  1. サツマイモ 小1本(約200g)
  2. きなこ 大さじ2
  3. ☆はちみつ 大さじ1
  4. 黒ゴマ 適宜
  5. きなこ(まぶす用) 適宜

作り方

  1. 1

    サツマイモは1㎝角に切り水にさらし、レンジで柔らかくなるまでチン♪

  2. 2

    サツマイモを潰し、☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    10個に分けて丸め、きなこをまぶし完成♪

  4. 4

    ❀写真奥はきなこをまぶして無いものです❀

コツ・ポイント

私は、はちみつ大さじ1で結構甘いと思うので、お好みに合わせて加減してください♪
一個2.5cmくらいの丸になります(。・ω・)ノ❤

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きなコッコ
きなコッコ @cook_40033740
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❀北海道旭川在住❀結婚4年目❀旦那ちゃんと2月に生まれたコッコと3人暮らし♪❀ドジの会№12❀どさんこ応援隊№7❀なまら北海道好きっ会№16❀コメントは直接日記にお邪魔してます
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