鶏肉のソテー☆柚子こしょうネギソースかけ

居守ようこ
居守ようこ @cook_40039366

焼いて、混ぜるだけの簡単レシピ。辛いです。
このレシピの生い立ち
柚子こしょうと鶏肉は合うかな?と思い作ってみました。過去に書いたレシピの修正版です。

鶏肉のソテー☆柚子こしょうネギソースかけ

焼いて、混ぜるだけの簡単レシピ。辛いです。
このレシピの生い立ち
柚子こしょうと鶏肉は合うかな?と思い作ってみました。過去に書いたレシピの修正版です。

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材料

1~2人分
  1. 鶏肉 1枚
  2. サラダ油 大さじ1
  3. ネギソース
  4. ねぎ 4~5センチ
  5. ゆずこしょう 小さじ1~2
  6. にんにく(チューブ式をおすすめ) 少々
  7. 輪切りの唐辛子 少々(4~5個くらい)

作り方

  1. 1

    鶏肉を小さめの食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    ねぎをスライサーなどで薄切りにする。

  3. 3

    チューブ式でないにんにくを用意した場合は、すりおろすかみじん切りにする。

  4. 4

    2、にんにく、ゆずこしょう、唐辛子を全て混ぜ、ねぎがしんなりするまで置いておく。

  5. 5

    4で混ぜづらいときは、水小さじ1/2(分量外)を加えてください。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を熱して、鶏肉を焼く。

  7. 7

    焼けた鶏肉を皿などに盛りつけて、4をかける。できあがり。

コツ・ポイント

ネギソースが辛いので、辛いものが苦手な方はゆずこしょうを減らしたり、唐辛子を抜いてください。
チューブ式のゆずこしょうやにんにくを使うと、やわらかくて混ぜやすいです。

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ごはん日記では主に食材について語りたいと思います。普段食卓にのぼっているメニューから、レシピにしていこうと思います。
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