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カリカリ鶏の簡単夏野菜ソース
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カリカリ鶏の簡単夏野菜ソース-レシピのメイン写真

カリカリ鶏の簡単夏野菜ソース

ほいだらほい
ほいだらほい @cook_40078710

ジューシーかつ香ばしい歯ごたえの鶏肉に酸っぱいソースが合います!フライパン1つでできちゃいます。
このレシピの生い立ち
ウチゴハンで見た笠原シェフの鶏の焼き方がすごく気に入ったのでソースを変えてみました。私はこっちの方が好きです。

ジューシーかつ香ばしい歯ごたえの鶏肉に酸っぱいソースが合います!フライパン1つでできちゃいます。
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カリカリ鶏の簡単夏野菜ソース

ほいだらほい
ほいだらほい @cook_40078710

ジューシーかつ香ばしい歯ごたえの鶏肉に酸っぱいソースが合います!フライパン1つでできちゃいます。
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ウチゴハンで見た笠原シェフの鶏の焼き方がすごく気に入ったのでソースを変えてみました。私はこっちの方が好きです。

ジューシーかつ香ばしい歯ごたえの鶏肉に酸っぱいソースが合います!フライパン1つでできちゃいます。
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 小麦粉 大さじ1
  • 油 適量
  • ズッキーニ 半分くらい
  • プチトマト 10個くらい
  • クレイジーソルト 適量
  • 酢 大さじ1
  • 酒(白ワインが望ましい) 大さじ1
  • 薄口醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉に小麦粉をまぶし、油をひいて熱したフライパンに皮を下にして中火で5分~7分程度しっかり焼く。鶏肉には下味不要。

  2. 2

    この間にトマトとズッキーニを切っておきます。プチトマトは4分の1に、ズッキーニは5ミリ厚さの輪切りを4分の1に切ります。

  3. 3

    鶏肉の皮の部分が茶色になってカリカリになったらひっくり返して、反対側も焼く。焼けたらフライパンから出す。

  4. 4

    そのままのフライパンにトマトとズッキーニを入れ、酒、酢、クレソルも入れ、ズッキーニが柔らかくなるまで焼く。

  5. 5

    ソースは最後に薄口醤油を入れて味を締めて出来上がり。

  6. 6

    鶏肉を食べやすい大きさに切り、お皿に盛りつけてソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

鶏モモは皮をカリッカリに焼きましょう。ソースは熟れすぎプチトマトの処分に困って作ってみたのですのが、熟れすぎた方がソースにコクが出て美味しいと思いました。

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ほいだらほい
ほいだらほい @cook_40078710
2012/09/15 10:25に公開
共働きなので普段は簡単料理ばかりですが、たまには手の込んだ料理も頑張ります!私は生まれも育ちも関西ですが、夫が九州なので、味付けや味噌の違いに困ることも多少あります。便利だな、と思う食材は鳥の手羽元です。煮込んでよし、焼いてもよし、見栄えもするし、安いw現在、授乳中なので、お乳に良いメニューを心がけています。
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このレシピのキーワード

ズッキーニ ミニトマト 鶏もも肉 酒 小麦粉

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