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グリーンスムージー

クックN5S8JS☆
クックN5S8JS☆ @cook_40131482

フルーツの甘みがたっぷりで大変飲みやすいスムージーです!
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最近の食生活の改善が気になり、スムージーを作ってみました!

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材料

1人分
  • ほうれん草の葉 1束
  • みかん 2個
  • りんご 1/4個
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はビタミンが逃げないようにレンジで1分ほど温めて下準備をする

  2. 2

    下準備のできたほうれん草の葉、みかん、りんごを切ってミキサーに入れ、水を適量加える。水は少なめに入れると良い。

コツ・ポイント

糖度が12以上のみかんとりんごを使うことがポイントです!
また、ほうれん草は、茎の部分を使うとスジが入ってしまうのでなるべく葉の部分を使うことがお勧めです!

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クックN5S8JS☆
クックN5S8JS☆ @cook_40131482
2015/12/15 16:07に公開

このレシピのキーワード

スムージー みかん りんご ほうれん草

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