*薩摩芋と黒胡麻きなこの和トースト*

陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387

2012.10.18話題入リ感謝★薩摩芋ときなこのほのかな甘味がたまらない〜♪ボリュームもありお腹も満足^^◎
このレシピの生い立ち
パン屋さんで食べた黒胡麻とクリームチーズのパンが無性に食べたくなって。
黒胡麻と相性のいい旬の薩摩芋をあわせてみました(^∀^)ノ

*薩摩芋と黒胡麻きなこの和トースト*

2012.10.18話題入リ感謝★薩摩芋ときなこのほのかな甘味がたまらない〜♪ボリュームもありお腹も満足^^◎
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パン屋さんで食べた黒胡麻とクリームチーズのパンが無性に食べたくなって。
黒胡麻と相性のいい旬の薩摩芋をあわせてみました(^∀^)ノ

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材料

1人分
  1. 食パンorイングリッシュマフィン 1枚
  2. クリームチーズ 1個(18㌘使用)
  3. 薩摩芋 65㌘〜
  4. きなこ 適量
  5. 黒胡麻 適量
  6. 蜂蜜 適量

作り方

  1. 1

    クリームチーズを室温で柔らかくしておくか、少しレンジでチンして柔らかくし、パンに塗る。(今回18㌘の物使用)

  2. 2

    薩摩芋を角切りにし、電子レンジで2分〜2分30秒程チンして柔らかくする。柔らかくした薩摩芋をパンにのせる。

  3. 3

    薩摩芋の上に蜂蜜をたらりとかけ、きなこ、黒胡麻もパラリとかけてトースターなどで焼き色つくまで焼いたら出来上がり♪

  4. 4

    龍青空ママさんが南瓜で作って下さいました★
    南瓜も絶対美味しい(≧∇≦)!食べたい〜↑

  5. 5

    ちゃことゆうなさんがきな粉をはったい粉で作って下さいました★
    健康的で食べてみたいです♪

コツ・ポイント

きなこでさっぱりしてるので、甘味が強くない薩摩芋は蜂蜜多めでも^^;

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陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387
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富山在住。筋肉命筋肉増強中の主人、主人の影響で?筋肉女子までいかないけど美筋に憧れる万年ダイエッターの私。アプリゲーム命小2の息子、イヤイヤばかり3歳の娘の4人家族。☆東海連合NO41★鯖♡同盟NO32☆ワンコ同好会NO48★アンチョビ同盟NO30☆cpカレー部NO26気軽に『はるとん』と呼んで頂けたら嬉しいです♡定期的にレシピ見直しています。
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