火を使わない！小松菜のおひたし
かなこ @cook_40099777
レンジで簡単に。【キッコーマンだししょうゆ】汎用レシピです。
その他汎用レシピこちら ID : 4530830
このレシピの生い立ち
火を使わない作り置きレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
青菜を４ｃｍ程度にカットし、水洗いする。（土が根っこについているので、カットしてからの方が洗いやすい）
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- 2
タッパーに入れ、ラふんわりップをして６００Ｗで３分程度温める。
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- 3
流水にさらし、しっかり水をきる。氷を入れてそのまま冷やしました。
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- 4
皿に盛り、だし醤油をかけ、カツオを盛り付ける。
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- 5
残ったものは冷蔵保管で３日程度。なるべく早く使いましょう。
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- 6
同じ味付けで他にも料理ができる！
簡単汎用レシピを一覧で載せてます！ -
コツ・ポイント
茎の部分に火が通っていればＯＫ。しんなりしていれば３分経っていなくてもＯＫです。
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