◇入れるだけ◇ さつま芋のオレンジ煮

しろくまりん @cook_40050019
2013/9/21話題入り⑥伯母が良く作ってくれた貧血・便秘改善!美肌レシピ☆おやつにお弁当に♪鍋に入れるだけで簡単♪
このレシピの生い立ち
☆伯母がおやつに作ってくれました♪秋になると食べたくなる味です♪
◇入れるだけ◇ さつま芋のオレンジ煮
2013/9/21話題入り⑥伯母が良く作ってくれた貧血・便秘改善!美肌レシピ☆おやつにお弁当に♪鍋に入れるだけで簡単♪
このレシピの生い立ち
☆伯母がおやつに作ってくれました♪秋になると食べたくなる味です♪
作り方
- 1
さつま芋は1.5㎝厚さの輪切りにして水にさらす。りんごも1.5㎝厚さの一口大に切る。
- 2
鍋にさつま芋とオレンジジュースをさつま芋がかぶるくらい入れる(分量は鍋の大きさによって変わるので調整してください)
- 3
砂糖を加えたら、弱火の中火で10分くらいさつま芋を煮る。さらにりんごとレーズンを入れ弱火にし30分ほど煮る。
- 4
2のオレンジジュースの量によりますが焦げないよう時々鍋をゆすって下さい。汁気がなくなり、芋が柔らかくなったら出来上がり。
コツ・ポイント
☆茹でこぼさないので、工程1でさつま芋はしっかり水にさらしてください♪
☆レモンスライスやオレンジスライスでも色よく美味しくできます♪
☆砂糖はお好みの量で良いですが、焦げないように気をつけて下さい♪
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