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アボカドの皮の剥き方
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アボカドの皮の剥き方-レシピのメイン写真

アボカドの皮の剥き方

ぽぐたん
ぽぐたん @cook_40164970

初めてでも、キレイでカンタンです!
このレシピの生い立ち
高校生の頃、バイトで教わりました。料理苦手な人にも簡単!

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ぽぐたん
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材料

  • アボカド 1個
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作り方

  1. 1

    【食べごろ】皮の表明が少し黒ずんで少し柔らかいかな?くらいが食べ頃です。購入直後だと、青いバナナみたいに早すぎることも。

  2. 2

    中に丸くて大きな種があります。縦に、ぐるっと一周、包丁を入れます。

    • アボカドの皮の剥き方作り方2写真
  3. 3

    一周したら、両手でくりっと、ひねって、パカっと開けます。

    • アボカドの皮の剥き方作り方3写真
  4. 4

    種が片側に残るので、包丁の角を刺して、グリっと回して取ります。

    • アボカドの皮の剥き方作り方4写真
  5. 5

    皮に沿って、スプーンで身をすくい取ります。皮に近い部分は特に柔らかいので、広くて丸くてやや浅めのスプーンがおすすめ。

    • アボカドの皮の剥き方作り方5写真
  6. 6

    角切り・スライス・クリーム、活用は色々です!\(^o^)/ 最近は健康食品としてだけでなく、顔パックも注目されてます。

    • アボカドの皮の剥き方作り方6写真

コツ・ポイント

バーガーやサンドならスライスが良いですが、パスタや丼ぶりとして、魚の切身の角切りと相性抜群です♪

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ぽぐたん
ぽぐたん @cook_40164970
2014/01/19 11:46に公開
焼き菓子が趣味でしたが、お料理は苦手なので、まずは子供でも作れそうなレシピから挑戦していこうと思います。
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アボカド

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