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海老とズッキーニ&トマト炒め☆
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海老とズッキーニ&トマト炒め☆-レシピのメイン写真

海老とズッキーニ&トマト炒め☆

keichoro
keichoro @cook_40044382

フライパン一つで簡単にできます♪
このレシピの生い立ち
お義母さんから夏野菜を使ったレシピを教えてもらいました。

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海老とズッキーニ&トマト炒め☆

keichoro
keichoro @cook_40044382

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材料

  • 海老 20匹ぐらい 殻を剥く
  • ズッキーニ 1本 7㍉に輪切り
  • オリーブオイル 適量
  • ☆グレープトマト(ミニトマトでもok) 10~15個くらい 半分にカット
  • ☆オレガノ 小さじ1/2
  • ☆塩 小さじ1/4ぐらい お好みで
  • ☆黒こしょう 小さじ1/4
  • ◎にんにく 1~2片 みじん切り
  • ◎水 1/4cup
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作り方

  1. 1

    ズッキーニ&トマトを切って、海老の殻を剥き、ニンニクをみじん切りにする

    • 海老とズッキーニ&トマト炒め☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを引き、ズッキーニを焼き色が付くまで焼いたらお皿に取っておく

    • 海老とズッキーニ&トマト炒め☆作り方2写真
  3. 3

    続けてオリーブオイルを少し足し、海老を投入。焼き色が付いたら☆を加えて海老によく絡まるまで炒める

    • 海老とズッキーニ&トマト炒め☆作り方3写真
  4. 4

    ◎を加えて中火〜強火で煮立たせ少し水分を飛ばす

    • 海老とズッキーニ&トマト炒め☆作り方4写真
  5. 5

    ズッキーニをフライパンに戻しソースとよく絡める

    • 海老とズッキーニ&トマト炒め☆作り方5写真
  6. 6

    できあがり

    • 海老とズッキーニ&トマト炒め☆作り方6写真

コツ・ポイント

食べる直前にレモンを添えても美味しいです。

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keichoro
keichoro @cook_40044382
2011/07/18 00:30に公開
カナダ生活してます。なかなか手に入らない材料もありますが、皆さんのレシピを参考にしていろんな料理に挑戦してゆきたいです♪
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ トマト ズッキーニ ミニトマト にんにく

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