お家deチキンケチャたまﾊﾞｰｶﾞｰ
ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ @twohearts5671
安い鶏ムネ肉を使いお家でチキンバ—ガーはいかが？ケチャダレと卵の相性も抜群で美味しいよ（●＾o＾●）
このレシピの生い立ち
お家で簡単に作れて子どもらも大好きなケチャップ味で作れるバ—ガーと思い考えました❤
お家deチキンケチャたまﾊﾞｰｶﾞｰ
安い鶏ムネ肉を使いお家でチキンバ—ガーはいかが？ケチャダレと卵の相性も抜群で美味しいよ（●＾o＾●）
このレシピの生い立ち
お家で簡単に作れて子どもらも大好きなケチャップ味で作れるバ—ガーと思い考えました❤
作り方
- 1
鶏むね肉あ薄めに平らに切ります
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- 2
塩コショウ少々、片栗粉をまんべんなくまぶします
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- 3
フライパンに少しだけ多めに油を入れ鶏肉を焼いていきます
焼き色がついたら取り出します
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- 4
鶏肉を焼いたフライパンに油が残っていたらふき取ります
●のケチャダレの調味料を入れて焼いた鶏肉をタレに絡めればOK
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- 5
卵に塩ひとつまみ入れよくかき混ぜ焼いておく
＊炒り卵に
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- 6
今回白パンを使いました
白パンを半分に切りこみをいれます(全部切らない)そこにマヨネーズを塗ります
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- 7
サラダ菜卵を置いていきます
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- 8
最後に鶏肉をのせたら出来あがり
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- 9
大人はマヨネーズにからしを混ぜでからしマヨネーズでも美味しいですよ❤
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- 10
お肉バージョンはこちらのレシピを是非どうぞ❤
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- 11
海老アボカド和風サンドバージョンはこちら❤
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コツ・ポイント
ケチャダレはたっぷりつくり鶏肉に絡めると美味しいですよ❤
ケチャダレははねやすいので火傷に注意して下さいね❤
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