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しいたけ出汁の高野豆腐
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しいたけ出汁の高野豆腐-レシピのメイン写真

しいたけ出汁の高野豆腐

ゆるりんメモ
ゆるりんメモ @cook_40230649

肉魚の出汁を使わない、しいたけ出汁の高野豆腐です。
このレシピの生い立ち
ダシに動物性タンパクを使わない場合には、昆布だしを利用したりしますが、しいたけ粉を入れると、なお味が良くなります。
また高野豆腐には大根の出汁が良くあいますね。

肉魚の出汁を使わない、しいたけ出汁の高野豆腐です。
このレシピの生い立ち
ダシに動物性タンパクを使わない場合には、昆布だしを利用したりしますが、しいたけ粉を入れると、なお味が良くなります。
また高野豆腐には大根の出汁が良くあいますね。

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しいたけ出汁の高野豆腐

ゆるりんメモ
ゆるりんメモ @cook_40230649

肉魚の出汁を使わない、しいたけ出汁の高野豆腐です。
このレシピの生い立ち
ダシに動物性タンパクを使わない場合には、昆布だしを利用したりしますが、しいたけ粉を入れると、なお味が良くなります。
また高野豆腐には大根の出汁が良くあいますね。

肉魚の出汁を使わない、しいたけ出汁の高野豆腐です。
このレシピの生い立ち
ダシに動物性タンパクを使わない場合には、昆布だしを利用したりしますが、しいたけ粉を入れると、なお味が良くなります。
また高野豆腐には大根の出汁が良くあいますね。

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材料

6人分
  • 高野豆腐 6枚
  • もどし汁(干し大根) 1000ml
  • しょうゆ 15ml
  • 本みりん 15ml
  • 料理酒 5ml
  • はちみつ 小さじ
  • 塩 1つまみ
  • しいたけ粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    干し大根のもどし汁に、しょうゆ、本みりん、料理酒、はちみつ、塩、しいたけ粉を入れてよく混ぜる。

    • しいたけ出汁の高野豆腐作り方1写真
  2. 2

    調味料を混ぜたもどし汁を沸騰させてから、高野豆腐6個を入れる。アルミホイルを落し蓋代わりに入れておきます。

    • しいたけ出汁の高野豆腐作り方2写真
  3. 3

    中火で12分ほど炊くと、もどし汁がほどよく減って出来上がり。

    • しいたけ出汁の高野豆腐作り方3写真

コツ・ポイント

しいたけ粉は噴きやすいのでアルミホイルを落し蓋代わりに入れます。しいたけ粉の代わりにスライスしいたけを入れておいてもよいです。
大根おろしの出汁を使っても美味しいです。

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ゆるりんメモ
ゆるりんメモ @cook_40230649
2013/11/30 07:46に公開
休みの日につくった料理をストックします。基本的にダシまで肉魚を使わないヘルシー料理を掲載します。(本だし や 鰹節 も使いません)
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このレシピのキーワード

しいたけ 高野豆腐 はちみつ 酒 切り干し大根

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