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糖質オフ!アボカド納豆キムチ豆腐
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糖質オフ!アボカド納豆キムチ豆腐-レシピのメイン写真

糖質オフ!アボカド納豆キムチ豆腐

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

定番の豆腐に納豆キムチ。アボカドも加えて美容にも嬉しいおつまみに♡
2023/4/9 話題入り感謝です。
このレシピの生い立ち
豆腐に納豆とキムチをのせて食べるのが我が家の定番です。旦那さんがアボカド好きになったのでプラス。これで益々私好みに♪有りがちなコラボかと思ったけど意外とヒットしなかったので覚書も兼ねてレシピに。

定番の豆腐に納豆キムチ。アボカドも加えて美容にも嬉しいおつまみに♡
2023/4/9 話題入り感謝です。
このレシピの生い立ち
豆腐に納豆とキムチをのせて食べるのが我が家の定番です。旦那さんがアボカド好きになったのでプラス。これで益々私好みに♪有りがちなコラボかと思ったけど意外とヒットしなかったので覚書も兼ねてレシピに。

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糖質オフ!アボカド納豆キムチ豆腐

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

定番の豆腐に納豆キムチ。アボカドも加えて美容にも嬉しいおつまみに♡
2023/4/9 話題入り感謝です。
このレシピの生い立ち
豆腐に納豆とキムチをのせて食べるのが我が家の定番です。旦那さんがアボカド好きになったのでプラス。これで益々私好みに♪有りがちなコラボかと思ったけど意外とヒットしなかったので覚書も兼ねてレシピに。

定番の豆腐に納豆キムチ。アボカドも加えて美容にも嬉しいおつまみに♡
2023/4/9 話題入り感謝です。
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • アボカド 1/2個
  • 納豆 1パック
  • キムチ 好きなだけ
  • ごま油 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐は食べやすい大きさに切ってシリコンスチーマーに入れて600wで2分加熱する。

    • 糖質オフ!アボカド納豆キムチ豆腐作り方1写真
  2. 2

    ザルにあけて水を切る。そのまま放置している間にアボカドも豆腐と同じくらいの大きさに切る。納豆は付属の辛子とタレを混ぜる。

    • 糖質オフ!アボカド納豆キムチ豆腐作り方2写真
  3. 3

    水を切った豆腐とアボカドをお皿に入れ

    • 糖質オフ!アボカド納豆キムチ豆腐作り方3写真
  4. 4

    納豆、キムチをのせる。ごま油と醤油をかけて出来上がり。

    • 糖質オフ!アボカド納豆キムチ豆腐作り方4写真

コツ・ポイント

豆腐は木綿を使い、水切りをして食感、食べ応えもアップ!
ザルにあけた豆腐からはどんどん水分が出てくるので、出来るだけしっかり水を切って水っぽくならないように。

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YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658
2019/01/29 00:02に公開
ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかず酒のつまみは塩気のあるもので共感できる方がいると嬉しいです(*^^*)「鯖♡同盟」会員No.41
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このレシピのキーワード

キムチ アボカド もめん豆腐 納豆

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