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米粉のモリンガクッキー〜グルテンフリー〜
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米粉のモリンガクッキー〜グルテンフリー〜-レシピのメイン写真

米粉のモリンガクッキー〜グルテンフリー〜

ナチュロパシー
ナチュロパシー @cook_40103405

ホロッとした食感がクセになる米粉のグルテンフリークッキーです。
このレシピの生い立ち
米粉クッキーのほろっ、サクッとした食感は米粉に小麦粉のように粘りのある性質のグルテンが含まれないためで、米粉を使ったお菓子は小麦やグルテンにアレルギーのあるお子さんにも安心して召し上がっていただけます。

ホロッとした食感がクセになる米粉のグルテンフリークッキーです。
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ナチュロパシー
ナチュロパシー @cook_40103405

ホロッとした食感がクセになる米粉のグルテンフリークッキーです。
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米粉クッキーのほろっ、サクッとした食感は米粉に小麦粉のように粘りのある性質のグルテンが含まれないためで、米粉を使ったお菓子は小麦やグルテンにアレルギーのあるお子さんにも安心して召し上がっていただけます。

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材料

  • 米粉  45g
  • バター(グラスフェッド使用)  13g
  • オイル(アボカドオイル使用)  大さじ1
  • 生ハチミツ  13g
  • 塩  ひとつまみ
  • モリンガパウダー  小1/2
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作り方

  1. 1

    バターはあらかじめ室温でやわらかくしておく。

  2. 2

    1のバターを泡立器でなめらかになるように混ぜたら、オイルを加えさらに混ぜる。

  3. 3

    米粉を加え、更に混ぜる。

  4. 4

    米粉とオイルが馴染んだらハチミツと塩を加えてまぜ、ざっと生地をまとめる。

  5. 5

    モリンガパウダーを混ぜ、ラップの上にまとめた生地をラップに包んで棒状になるようにまとめる。

  6. 6

    棒状にした生地を冷凍庫で15分〜20分休ませる。この間、オーブンを180℃に温めておく。

  7. 7

    生地を冷凍庫から出し、0.5〜0.7mm程度の厚さにスライスして天板に並べ13分焼いたらできあがり!

コツ・ポイント

モリンガを入れない場合には、プーレーンクッキーーとしても美味しく召し上がっていただけます。
★レシピ動画も公開中です。★
https://www.youtube.com/watch?v=VwzLudEVw6Q

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ナチュロパシー
ナチュロパシー @cook_40103405
2017/05/21 06:59に公開
自然療法の情報マガジン「Naturopathy」です。ヘルスコンシャスなロサンゼルスから健康志向のレシピをお届けします。「Naturopathy」ではレシピの他にも自然療法医師監修でハーブ、アロマ、栄養などの最新の健康情報をお届けしています。気になる情報がいっぱい!ぜひウェブサイトでチェックしてくださいね。→http://shizenryouhou.com/wp/
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米粉 アボカド はちみつ バター

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