さつまいも飴煮

linfaoi
linfaoi @cook_40188017

大学芋風です♪
このレシピの生い立ち
料理上手な知人に教わりました♪

さつまいも飴煮

大学芋風です♪
このレシピの生い立ち
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材料

  1. さつまいも(中くらい) 1本
  2. 砂糖 大さじ1~2
  3. 醤油 大さじ1/2
  4. 煎り黒ゴマ 大さじ1
  5. オリーブオイル(サラダ油でも) 大さじ2

作り方

  1. 1

    さつまいもを厚めのいちようぎりにする(大きさをだいたいそろえましょう)

  2. 2

    ふたのできるフライパンに油をひき、切ったさつまいもを入れる
    さとうをまんべんなくふり入れて、フライパンのふたをする

  3. 3

    中火で10分から15分火にかけて、蒸し焼きにする
    (途中フライパンをゆすって焦げ付き防止しましょう)

  4. 4

    さつまいもに火がとおったら、フライパンをゆすりながら、しょうゆを回しかける
    仕上げに黒ごまぱらりで完成!

コツ・ポイント

さつまいもの大きさによって、調味料の分量は加減してください
砂糖を多めにすると、さらに大学芋風になります

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