きゅうりの青椒肉絲

河埜玲子 @cook_40043072
ピーマンよりクセがなくて食べやすい、きゅうりのチンジャオロース!新しい定番中華料理です!
このレシピの生い立ち
きゅうりをたくさんいただいたので、いろいろなお料理に利用しています。ピーマンよりくせがなくて食べやすい青椒肉絲になりました!
きゅうりの青椒肉絲
ピーマンよりクセがなくて食べやすい、きゅうりのチンジャオロース!新しい定番中華料理です!
このレシピの生い立ち
きゅうりをたくさんいただいたので、いろいろなお料理に利用しています。ピーマンよりくせがなくて食べやすい青椒肉絲になりました!
作り方
- 1
きゅうり、タケノコは、5〜6cm長さの細切りにする。牛肉も細切りにする。
- 2
牛肉に◎のしょうゆと酒をもみこみ10分位おいてなじませる。◎の片栗粉をまぶしたあと、サラダ油もほぐしながらまぶす。
- 3
フライパンにサラダ油を入れ、弱めの火で2の牛肉を色が変わるまで炒め一旦取り出す。
- 4
同じフライパンにサラダ油を入熱して、しょうが、きゅうり、たけのこを入れたら強火でさっと炒める。
- 5
素早く☆で味付けしたら、取り出しておきた牛肉を加えて混ぜる。
- 6
仕上げにごま油を鍋肌からまわし入れたら出来上がり。
コツ・ポイント
お肉にしっかり下味を付けているので、炒めるときに加える調味料はほんの少しでも味が決まります。
はじめにお肉だけを炒める時は弱火で炒めると柔らかく仕上がります。次に野菜類を炒めるときは強火でさっと。この火加減も大切です。
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