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レンジで簡単♡ムネ肉と白菜のトマト煮
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レンジで簡単♡ムネ肉と白菜のトマト煮-レシピのメイン写真

レンジで簡単♡ムネ肉と白菜のトマト煮

P・okan
P・okan @cook_40046164

白菜を1玉買ったので大量消費に考えました。
このレシピの生い立ち
白菜大量消費に思いついたレシピです。

白菜を1玉買ったので大量消費に考えました。
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レンジで簡単♡ムネ肉と白菜のトマト煮

P・okan
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白菜を1玉買ったので大量消費に考えました。
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材料

4人分
  • ムネ肉 300g
  • 白菜 800g
  • シメジ 1/2株
  • トマト缶(カット) 1缶
  • ニンニク 1かけ
  • コンソメ顆粒 大1と1/2
  • 粉チーズ 大1
  • 酒 80㏄
  • ケチャップ 50g
  • 塩コショウ 適宜
  • ベイリーフ(あれば) 2枚
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作り方

  1. 1

    ムネ肉は一口大に切り塩、コショウを振っておく。白菜はざく切り。ニンニクはスライスし、シメジは石突を取っておく。

  2. 2

    耐熱ガラスボールにムネ肉、白菜、シメジ、調味料すべてを入れてラップする。

    • レンジで簡単♡ムネ肉と白菜のトマト煮作り方2写真
  3. 3

    600wのレンジで
    25分加熱したら出来上がり。

  4. 4

    ピザ用チーズ
    載せても
    オイシイ~イ!! o(≧~≦)o

    • レンジで簡単♡ムネ肉と白菜のトマト煮作り方4写真

コツ・ポイント

ケチャップの量はお好みでどうぞ。

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P・okan
P・okan @cook_40046164
2019/01/25 06:33に公開
食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
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このレシピのキーワード

トマト煮 白菜 シメジ トマト缶 にんにく 酒 ケチャップ 鶏胸肉

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