マグカップに牛乳をいれ、レンジで約２０秒温める。

１に＠をいれ、カレールウをとかす。

２に＊を追加し、よくまぜる。

チーズをちぎっていれ、かるくまぜる。

レンジで１分４０秒加熱する。