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ニラチヂミ
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ニラチヂミ-レシピのメイン写真

ニラチヂミ

まる母
まる母 @cook_40055660

もちもちの生地にピリ辛タレが美味しい♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので、すぐに出来るので、ニラがたくさんある時に、作る一品です。

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ニラチヂミ

まる母
まる母 @cook_40055660

もちもちの生地にピリ辛タレが美味しい♪
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材料

  • 小麦粉 1/2カップ
  • 片栗粉 1/2カップ
  • 水 130ml
  • ニラ 1/2束
  • 和風だし(顆粒) 少々
  • ごま油 適量
  • ○ポン酢 大さじ3
  • ○にんにく(すりおろし) 少々
  • ○豆板醤 小さじ1/2
  • ○ごま油 小さじ1/2
  • ○すりごま お好みの量
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作り方

  1. 1

    ○の調味料をあわせておく。(タレ)

  2. 2

    ニラを3cmくらいに切る。

  3. 3

    小麦粉、片栗粉をボウルに入れ、菜箸でかるくかき混ぜる。

  4. 4

    水を入れ、よくかき混ぜる。

    ニラ、和風だしを入れて、混ぜ合わせておく。

  5. 5

    ※水が足りないようなら足す。

    生地がサラッとしていればOK!

  6. 6

    フライパンに多めのごま油を入れ、火をつけ、熱くなったら、生地を入れる。

  7. 7

    ※フライパンに、菜箸で生地を2,3滴おとしてみて、ジュッとなったら、生地を入れる。

  8. 8

    生地をいれたら、菜箸でニラが均等になるようにする。

  9. 9

    生地にごま油をまわしかけるような感じで、フライパンをゆすりながら、生地をカリカリに焼く。

  10. 10

    フライ返しで押さえながら、両面を焼いたら出来上がり。

    食べやすい大きさに切って盛りつける。

コツ・ポイント

焼くときに、ごま油を多めに入れて、揚げ焼きのようにするとカリカリに仕上がります。

2013.12.8 手順5を追記しました。

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まる母
まる母 @cook_40055660
2013/07/19 12:41に公開
5人家族(息子2人と娘)です。家族に作る毎日のごはんレシピです。レシピは、ときどき見直ししています。
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このレシピのキーワード

ちぢみ ニラ 片栗粉 にんにく 小麦粉

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