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ビーガンホイコーローもどき
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ビーガンホイコーローもどき-レシピのメイン写真

ビーガンホイコーローもどき

to22by
to22by @cook_40074295

お肉じゃないけどおいしいです。
このレシピの生い立ち
ホイコーローを作りたかったのですが、テンメンジャンも豆板醤もなにもなかったので、コチジャンを使いました。

お肉じゃないけどおいしいです。
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ホイコーローを作りたかったのですが、テンメンジャンも豆板醤もなにもなかったので、コチジャンを使いました。

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お肉じゃないけどおいしいです。
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ホイコーローを作りたかったのですが、テンメンジャンも豆板醤もなにもなかったので、コチジャンを使いました。

お肉じゃないけどおいしいです。
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ホイコーローを作りたかったのですが、テンメンジャンも豆板醤もなにもなかったので、コチジャンを使いました。

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材料

4人分
  • まるっきりお肉 一袋
  • キャベツ 小一玉
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ニンニク(みじん切り) 一片
  • しょうが(千切り) 一片
  • パクチ 少々
  • *味噌 大さじ1
  • *醤油 大さじ1
  • *砂糖 大さじ1
  • *酒 大さじ1
  • *コチジャン 大さじ1
  • 塩・コショウ 少々
  • 水 カップ1
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作り方

  1. 1

    調味料を混ぜておきます。

    • ビーガンホイコーローもどき作り方1写真
  2. 2

    まるっきりお肉を3分ほど茹でます。

    • ビーガンホイコーローもどき作り方2写真
  3. 3

    キャベツを4-5センチ角に切り、ラップをして5分チンします。

    • ビーガンホイコーローもどき作り方3写真
  4. 4

    完全に火が通らなくてもOK。そのまま 数分蒸らしておきます。

    • ビーガンホイコーローもどき作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を引き、玉ねぎ、ニンニク、ショウガを炒め、まるっきりお肉も加えて炒めます。

    • ビーガンホイコーローもどき作り方5写真
  6. 6

    キャベツを投入。

    • ビーガンホイコーローもどき作り方6写真
  7. 7

    1の調味料を全部入れ炒めます。途中、水を何度かに分けて、ジュッというように入れ蒸し炒めていきます。

    • ビーガンホイコーローもどき作り方7写真
  8. 8

    最後に塩コショウで味を調え、お皿に盛ってパクチを散らしてできあがり。

    • ビーガンホイコーローもどき作り方8写真

コツ・ポイント

キャベツは少し火を通しておくと、柔らかくなりやすいです。電子レンジではなく茹でても良いと思います。

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to22by
to22by @cook_40074295
2014/01/27 22:07に公開
料理とお寿司が大好き!(注)レシピはすべてアメリカの計量カップです。1C=237mlです。
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このレシピのキーワード

ホイコーロー キャベツ お肉 にんにく 酒 コチュジャン コリアンダー 味噌 玉ねぎ しょうが

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