太陽ヨーグルトパフェ

ayu4
ayu4 @cook_40045266

かわいい&ヘルシーなパフェ。
お子様と一緒に楽しく作れますよ(*´˘`*)♡
簡単!見た目豪華で大満足ですよ~♪
このレシピの生い立ち
急にデザートが食べたくなったので、ヨーグルトでヘルシーに、冷蔵庫にあった材料で考えました。

見た目が可愛いと心も潤いますね❀.(*´◡`*)❀♡

太陽ヨーグルトパフェ

かわいい&ヘルシーなパフェ。
お子様と一緒に楽しく作れますよ(*´˘`*)♡
簡単!見た目豪華で大満足ですよ~♪
このレシピの生い立ち
急にデザートが食べたくなったので、ヨーグルトでヘルシーに、冷蔵庫にあった材料で考えました。

見た目が可愛いと心も潤いますね❀.(*´◡`*)❀♡

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材料

1人分
  1. 明治ブルガリアヨーグルト お好きな量
  2. みかんのシロップ漬け 1個
  3. 1個(八等分)
  4. ミントの葉 1枚
  5. チョコスプレー 少々
  6. シロップ漬けの材料
  7. みかん(ssサイズ) 12個
  8. 砂糖 100g
  9. 500ml
  10. 重曹 小さじ1

作り方

  1. 1

    みかんのシロップ漬けを作ります。(前もって多目に作って置くと便利です)

  2. 2

    500mlのお水に砂糖100g、重曹小さじ1を入れて沸騰させます。

  3. 3

    沸騰したら、皮を剥いたみかんを入れて弱火で5分弱煮る。
    (白い筋は後でも取れるので、適当に取ってもOK)

  4. 4

    荒熱が取れたら、
    冷蔵庫で冷やしておきます。

    *タッパーか瓶でシロップごと保存してくださいね。

  5. 5

    お好きな器にヨーグルトを5分目位入れて、フルーツを太陽みたいに盛り付けて

  6. 6

    チョコスプレーを振りかけて、ミントを飾ったら出来上がり♪

  7. 7

    *フルーツの甘みで十分美味しいと思いますが、甘いのがお好みの方はフルーツソースを掛けても!

コツ・ポイント

みかんは煮過ぎないでね。崩れます・・・;;
材料は全て冷蔵庫で冷たく冷やして作ると、
美味しいですよ♪

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ayu4
ayu4 @cook_40045266
に公開
身近な素材を使って、豪華な見た目と体に良さそうなお料理をモットーに、外で食べたものを、こうしたらもっとおいしくなるかも!?と実験を重ねて、創作料理を日々研究中。世界各国の屋台料理、家庭料理に興味津々♪時々友達を呼んで、自宅がアジア食堂になります~⁎ˇ◡ˇ⁎❤
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